Vous vous sentez nulle…Ne restez pas seule !

Je suis NULLE !

 

 

 

Vous avez l’impression que les autres font mieux que vous ?

Vous pensez être la seule à « mal faire » – A ne pas être capable de..?

Vous pensez ne pas être à la hauteur d’une situation ?

Vous vous sentez nulle et seule avec votre angoisse, et peut-être votre honte, votre culpabilité.

 

Bien-sûr que vous le vivez mal, vous vous repliez sur vous-même en cachant votre sentiment d’être nulle , en évitant toute situation qui pourrait mettre en avant ce pourquoi vous pensez ne pas être capable.

 

Vous n’êtes pas seule

 

Car avant vous, d’autres femmes ont éprouvé les mêmes sentiments d’infériorité.

D’autres femmes ont parfois mis du temps avant d’accepter d’avancer sans se juger. Sans chercher à être dans le perfectionnisme.

Elles ont compris que chaque destination se définit pas à pas, marche après marche.

En prenant son propre chemin et pas celui des autres, avec ses propres chaussures et ses cailloux plus ou moins gros…!

Vous n’êtes jamais seule.

 

Autorisez-vous à en parler , à vous confier

 

Vous trouverez des oreilles bienveillantes .

Être écoutée est libérateur.

Acceptez vos vulnérabilités

 

Osez faire ce premier pas pour vous alléger d’un poids.

 

Acceptez vos peurs 

 

C’est ainsi que vous les dépasserez petit à petit.

Il existe toujours un moyen de prendre confiance en soi, de s’affirmer.

 

Et croire en soi !

 

 

Hélène Gabas Coach de Vie pour Femmes

https://www.facebook.com/helenegabascoachdevie